8 апреля 2010 г.

Шаг 40. Краткие итоги: напоминалка четвертая

1. Каждый серьезный шаг вперед происходит благодаря преодолению тупиковых ситуаций.
2. Тупик? Найдите вертикальный выход:
- мысленно переиграйте прошлое,
- мысленно ухудшите будущее и узнайте свои главные страхи,
- мысленно попросите прощения, поблагодарите всех и каждому отправьте мысленный подарок.
3. Повторяйте столько, сколько нужно, чтобы боль ушла.
4. Слушайте советы вашей души.
5. Контролируйте эмоции и личную важность.