Шаг 28. Позитив везде

Принятие своих эмоций и безоценочное восприятие жизни неожиданным образом переворачивают существующую ситуацию в нужную вам сторону. Но для серьезного повышения везучести необходим еще жесткий контроль над мыслями и словами.

Все рассуждения о настоящем и будущем должны быть исключительно позитивными. Мысленно скажите «стоп», уберите все частицы «не» и сформулируйте мысль по-новому.

Шаг 27. Балуем себя

Во время активного изменения жизни неизбежны сильные вспышки очень плохого настроения. Даже после экспериментов с позитивом и негативом вы можете почувствовать себя в состоянии «пустого бокала». Отдохните! Побалуйте себя!

Посещение выставки, покупка чего-то приятного, вкусный чай, десерт или особенный ужин, даже просто прогулка - все правильно. Радуйте себя и держите цель!

Шаг 26. Плюс в минус, минус в плюс

Везучесть сильно уменьшает привычка оценивать любое событие по шаблону как хорошее или плохое, а самые яркие желания, наоборот, исполняются при противоречивых обстоятельствах.

Проведите эксперимент. В различных ситуациях находите поочередно как можно больше плюсов и минусов. Уже через пятнадцать минут вы убедитесь, что о любом факте можно уверенно сказать: «Все правильно»!

Шаг 25. Настроение ниже нуля? Отлично!

Если вам сегодня грустно - разрешите себе быть собой. Побудьте в «плачевном» состоянии как можно дольше, чтобы эмоции «выдохлись» и не осталось ни капли негатива.

Почувствуйте, чтО из грустной ситуации расстраивает вас больше всего, что злит, ущемляет ваши интересы. Примите самые неприятные мысли как есть. Доверьте себе свои страхи и секреты.

Шаг 24. Невезучесть: факты и эмоции

Следующее состояние, когда вам поможет активное ожидание - невезучесть.

Ощущение везучести или невезучести складывается из жизненных фактов и сопровождающих их эмоций. Одни и те же факты под разными эмоциями выглядят абсолютно по-разному. Дождь, потеря ключей, новоселье могут стать как грустными, так и счастливыми событиями.

Парадокс действительного повышения везучести - контроль над настроением.

Шаг 23. Краткие итоги: напоминалка вторая

1. Ждать исполнения желания все равно придется.
2. Для разной ситуации есть свои приемы активного ожидания.
3. У вас нет времени? Вы в игре!
4. Говорите о желании в реальном времени.
5. Меняйте ваше сейчас: «выключайте автопилот», задавайте вопросы: «Что я делаю?» и «Зачем мне это?»
6. Принимайте решения пока это возможно.
7. Говорите чаще: «Все правильно!

Шаг 22. Держим цель

Отсутствие точного желания ведет к свободному плаванию, что тоже прекрасно, но для успеха требует других правил.
Для получения конкретного результата запишите главное желание и несколько раз в день повторяйте его. Запись должна звучать в реальном времени, как будто желание исполнено. «Я рад(а), что у меня ...», «Я счастлив(а), что я могу ...».