13 марта 2010 г.

Шаг 14. Вкус успеха

Почувствовав несколько раз состояние намерения, вы всегда сможете «вернуть» его, когда нужно.

Тренируйтесь на уже осуществляющихся желаниях,
на регулярно происходящих в жизни событиях,
на любых повседневных действиях, например: «Хочу зеленый чай с лимоном».

Запомните свои ощущения во время ожидания и в момент исполнения намерения. Укрепите силу веры. Ощутите вкус успеха!

12 марта 2010 г.

Шаг 13. Желание и намерение

Желания записаны, приоритеты расставлены. Дальше самое трудное... ждать...

Слишком сильное или слишком слабое желание изменений не дадут вам реализовать задуманное. Чтобы желания исполнялись, вам нужно научиться превращать их в намерения.

Обычное желание похоже на ожидание счастливого билета на экзамене. Намерение - на планирование поездки за призом по уже выигравшему лотерейному билету.

11 марта 2010 г.

Шаг 12. Координаты пути

Путеводными маячками для нужных изменений станут координаты пути: цифры и факты.

Запишите координаты старта (что в выбранной сфере есть у вас сейчас) и координаты финиша (какой результат в цифрах и фактах вы будете считать успехом).

После исполнения желания вы удивитесь: «Неужели это казалось мне невозможным! Почему я так мало пожелал?»

10 марта 2010 г.

Шаг 11. Шпаргалка: Компас желаний

 Eще сомневаетесь? Определите самое нужное желание по шпаргалке!

1. Выберите одно, самое важное для вас, слово:
самовыражение, статус, отношения, безопасность, выживание, комфорт.

2. Добавьте одну, самую важную сферу интересов:
дом, друзья, семья, дети, профессия, работа, карьера, бизнес, отдых, хобби, финансы, здоровье, имидж...

Почувствуйте разницу желаний! Например, «статус профессии» или «самовыражение в профессии».

9 марта 2010 г.

Шаг 10. Чем грустнее, тем ближе золотой ключик

Самое важное желание еще можно почувствовать, когда настроение портится.

Разрешите себе позлиться, погрустить. Наблюдайте и запоминайте все, что вас раздражает. Внимание! Ответственный момент! Нужно выбрать из общего «Все плохо!», то, что «бесит» больше всего, что вызывает намерение действовать немедленно. Должно остаться только что-то одно! Это ваш золотой ключик. Остальное - откладываем.

8 марта 2010 г.

Шаг 9. Подарите себе праздник

Скучаете? Ничего не хочется? Пора принимать меры!

Прислушайтесь к себе сначала на бытовом уровне: что вам хочется сейчас съесть, какую музыку услышать, что одеть, увидеть, сделать... Как только появится первая идея - приступайте к ее осуществлению! Вечером вспомните, что вас больше всего порадовало.

Продолжайте тренироваться, пока способность прислушиваться к себе восстановится.

7 марта 2010 г.

Шаг 8. Бойтесь чужих желаний!

Большинство желаний нам навязывают реклама, мода, книги, фильмы, родные, друзья. Такие желания или совсем не исполняются, или исполняются с большИм трудом, не принося радости.

Настоящее желание идет от души и находит эхо в вашем сердце...

Услышьте себя! Тогда ваша жизнь превратится в праздник, а ваши желания будут выполняться почти моментально.