Когда вам плохо и нет сил на подвиги - вспомните как можно больше своих прошлых успехов. Те, которые пришлось долго ждать, которые потребовали усилий и все счастливые везучести. Запишите их немедленно!
Продолжайте вести список достижений и дальше. Дополняйте его ежедневно, ежемесячно или ежегодно. Перечитывайте записи, как только почувствуете тревогу или сомнение.
Продолжайте вести список достижений и дальше. Дополняйте его ежедневно, ежемесячно или ежегодно. Перечитывайте записи, как только почувствуете тревогу или сомнение.
