23 апреля 2010 г.

Шаг 55. Парадокс изменений: благодарим и капризничаем

Цель, к которой вы стремитесь, обязана быть приятной во всем. После проверки цели на комфортность (#41) - узнайте: что вас держит в сегодняшней жизненной ситуации. Возможно, вы чувствуете себя уверенно и безопасно?

Поблагодарите то, что хотите поменять. Будьте искренни. Вспомните все хорошее, что получили и чему научились. Добавьте в благодарность ощущение дискомфорта.